Clinica Dermatologică EXQ Clinic Cluj-Napoca
Crioterapia Explicată:
Beneficii, riscuri si ce să aștepți ?
Ce este crioterapia?
Crioterapia este o metodă modernă de tratament care utilizează temperaturi extrem de scăzute pentru a trata diferite afecțiuni cutanate. Denumirea provine din cuvântul grecesc „kryos”, care înseamnă „frig”, iar principiul de bază este distrugerea celulelor bolnave prin înghețare.
Această tehnologie folosește azotul lichid, un agent de răcire extrem de eficient, care este păstrat în recipiente speciale la temperaturi de până la −196°C. Aplicarea azotului pe piele determină formarea de cristale de gheață în interiorul celulelor, ceea ce duce la distrugerea lor. Organismul elimină ulterior aceste celule moarte, permițând regenerarea unei pieli sănătoase.
Istoria și evoluția crioterapiei
Crioterapia, sau terapia prin frig, are rădăcini adânci în istorie. Primele utilizări documentate ale temperaturilor scăzute în scopuri medicale datează din perioada antichității. Civilizațiile antice, precum grecii și egiptenii, foloseau gheața sau zăpada pentru a calma durerile și a reduce inflamațiile. Hipocrate, cunoscut ca „părintele medicinei”, a menționat beneficiile aplicării frigului în tratarea traumatismelor și afecțiunilor musculare.
Utilizarea crioterapiei în dermatologie a căpătat amploare datorită eficienței sale și a caracterului minim invaziv. Dermatologii au descoperit că frigul extrem poate distruge celulele afectate, fără a afecta semnificativ pielea din jur. Această metodă a devenit rapid o soluție de top pentru tratarea negilor, cheratozelor și altor leziuni cutanate.
Crioterapia, o metodă inovatoare în medicina modernă, utilizează temperaturi extrem de scăzute pentru a trata diverse afecțiuni. Această tehnică ajută la reducerea inflamației și durerii, accelerând procesul de vindecare. Prin crioterapie corp total, poți experimenta o îmbunătățire semnificativă a stării de bine, fiind esențială în recuperarea sportivilor si tratarea durerilor musculare. Beneficiile crioterapiei includ si îmbunătățirea funcției imunitare. Deși crioterapie cost poate varia, investiția în sănătatea ta merită fiecare bănuț. Crioterapia oferă o soluție eficientă pentru îmbunătățirea calității vieții.
Indicații:
-
Papiloame
-
Veruci (negi)
-
Clavusuri (bătături)
-
Keratoze seboreice
-
Keratoze actinice
-
Carcinoame bazocelulare superficiale
-
Angioame
-
Cicatrici keloide
-
Poate fi folosit in combinație cu:
-
Mezoterapia si/sau PRP
Cum funcționează crioterapia?
Crioterapia utilizează temperaturi extrem de scăzute pentru a obține efecte terapeutice. Când te expui la frig intens, vasele de sânge se contractă, reducând fluxul sanguin către zonele afectate. Această constricție vasculară diminuează inflamația si durerea, oferindu-ți alinare rapidă. După sesiunea de crioterapie, vasele de sânge se dilată, îmbunătățind circulația și accelerând procesul de vindecare.
Studiile științifice arată că frigul extrem poate reduce durerea si inflamația în articulații, îmbunătățind calitatea vieții pacienților. Prin direcționarea și atenuarea inflamației, crioterapia devine un avantaj neprețuit în recuperarea leziunilor si îmbunătățirea performanțelor fizice.
Tipuri de tratamente crioterapeutice:
Crioterapia este o metodă eficientă de tratament prin utilizarea frigului extrem pentru a îmbunătăți sănătatea și recuperarea. Există două tipuri principale de crioterapie: crioterapia întregului corp (WBC) și crioterapia localizată. În acest articol, vom analiza diferențele dintre aceste două tratamente și beneficiile lor pentru sănătate.
Ce este crioterapia întregului corp (WBC)?
Crioterapia întregului corp (Whole Body Cryotherapy – WBC) implică expunerea corpului la temperaturi extreme, între -110°C și -160°C, într-o cameră criogenică specială. Această tehnică are efecte benefice asupra întregului corp și este utilizată pentru recuperare rapidă și îmbunătățirea performanței fizice.
Beneficii crioterapiei întregului corp:
- Reducerea inflamațiilor: Eficientă în diminuarea inflamațiilor sistemice.
- Ameliorarea durerilor musculare și articulare: Ajută la recuperarea rapidă după eforturi intense.
- Îmbunătățirea circulației sanguine: Stimulează fluxul sanguin, promovând regenerarea celulară.
- Creșterea nivelului de energie: Beneficii mentale, contribuind la o stare generală de bine.
- Recuperare rapidă după antrenamente intense: Ajută sportivii să revină mai repede la antrenamente.
Durata sesiunii de crioterapie întregul corp:
De obicei, o sesiune durează între 2 și 4 minute, timp suficient pentru a obține beneficii maxime fără a risca efecte adverse.
Crioterapia localizată: Tratament pentru zonele afectate
Crioterapia localizată se concentrează pe aplicarea frigului extrem într-o anumită zonă a corpului, cum ar fi articulațiile sau mușchii dureroși. Această tehnică este ideală pentru tratarea leziunilor sau durerilor localizate, precum entorsele sau întinderile musculare.
Beneficii crioterapiei localizate:
- Reducerea umflăturilor și inflamațiilor locale: Ideală pentru tratamentele de recuperare a leziunilor.
- Ameliorarea durerilor acute: Eficientă în reducerea durerii după accidentări.
- Accelerează vindecarea țesuturilor: Ajută la regenerarea celulară a zonelor afectate.
- Relaxarea musculaturii tensionate: Reducerea spasmelor musculare și îmbunătățirea flexibilității.
Durata sesiunii de crioterapie localizată:
De obicei, o sesiune de crioterapie localizată durează între 5 și 10 minute, în funcție de zona tratată și severitatea durerii.
Avantajele și Dezavantajele Crioterapiei
Crioterapia cu azot lichid este o procedură eficientă și rapidă, utilizată pentru tratarea unei varietăți de leziuni și afecțiuni ale pielii. Printre principalele avantaje se numără reducerea inflamației și a durerii, stimularea circulației sanguine și îmbunătățirea simptomelor de depresie și anxietate. De asemenea, crioterapia contribuie la creșterea performanței sportive prin diminuarea durerii musculare și accelerarea recuperării. Procedura a fost, de asemenea, eficientă în tratamentele pentru psoriazis și dermatită.
Un alt beneficiu al crioterapiei este faptul că aceasta nu necesită injectarea de anestezic local, iar în majoritatea cazurilor nu este necesar un pansament post-procedură. De asemenea, tratamentele sunt rapide, iar mai multe leziuni pot fi tratate într-o singură sesiune.
Deși crioterapia are numeroase beneficii, există și riscuri asociate cu această procedură. Printre posibilele reacții adverse se numără arsurile de frig, amețelile și hipoxia. În cazuri rare, există riscul de degerături. Persoanele care suferă de afecțiuni cardiovasculare sau hipertensiune arterială ar putea fi sfătuite să evite crioterapia, deoarece expunerea la temperaturi extrem de scăzute poate reprezenta un stres suplimentar asupra inimii.
De asemenea, la locul tratat, pot apărea umflături și roșeață imediat după procedură, iar uneori se formează o bășică care se va transforma într-o crustă ce se va desprinde în decurs de 1-4 săptămâni. Persoanele cu piele de culoare închisă pot prezenta un risc mai mare de a dezvolta o modificare a nuanței pielii, cu o zonă mai deschisă în centrul tratamentului și o margine mai închisă în jurul acesteia.
Recomandări și Precauții în Utilizarea Crioterapiei
Crioterapia este un tratament eficient utilizat în tratamentul mai multor afecțiuni, de la leziuni ale pielii până la tumori, dar este esențial să se respecte anumite recomandări și precauții pentru a maximiza eficiența și a preveni complicațiile. Iată detalii esențiale pe care trebuie să le cunoști:
Importanța Consultului Medical
Înainte de a începe crioterapia, este crucial să urmezi recomandările medicului specialist. Acesta va stabili durata optimă a fiecărei sesiuni de crioterapie și frecvența tratamentelor, în funcție de tipul și severitatea afecțiunii. Medicul poate, de asemenea, să îți recomande îmbrăcămintea adecvată, adaptată la tratament, pentru a asigura confortul și siguranța pe durata procedurii.
Contraindicațiile Crioterapiei
Deși crioterapia este eficientă, aceasta nu este recomandată pentru toți pacienții. Este esențial să discuți cu medicul despre posibile contraindicații. Printre acestea se numără afecțiuni precum tulburările de circulație, sensibilitatea extremă la temperaturi scăzute sau anumite tipuri de alergii. În plus, efectele secundare pot include iritații ale pielii sau probleme mai grave, cum ar fi hipotermia sau arsurile criogenice. Medicul va evalua starea de sănătate și va decide dacă crioterapia este potrivită pentru tine.
Efectele Secundare și Cum le Previn
Crioterapia poate provoca efecte secundare care sunt de obicei temporare, dar care pot varia de la iritații ușoare ale pielii până la reacții mai severe, cum ar fi formarea de bășici sau arsuri criogenice. Este important să urmezi toate instrucțiunile post-tratament pentru a minimiza riscurile. De asemenea, discută cu medicul despre riscurile specifice asociate cu tratamentul tău, în funcție de localizarea și tipul afecțiunii.
Pregătirea Corectă pentru Crioterapie
Pentru a maximiza eficiența crioterapiei, este important să te pregătești corect înainte de sesiune. Medicul îți va recomanda să te hidratezi corespunzător înainte de tratament. De asemenea, trebuie să eviți consumul de alcool și să nu aplici produse cosmetice pe piele înainte de ședință. Toate acestea ajută la prevenirea reacțiilor adverse și la îmbunătățirea eficienței tratamentului.
Îngrijirea Post-Terapie: Recomandări Esențiale
După încheierea unei sesiuni de crioterapie, îngrijirea corespunzătoare a pielii este esențială pentru a preveni iritațiile și pentru o recuperare rapidă. Aplicarea de creme hidratante pe zona tratată este recomandată pentru a menține pielea hidratată și a preveni uscarea. De asemenea, este important să eviți expunerea la soare sau la surse de căldură intensă în perioada imediat următoare tratamentului, deoarece acestea pot duce la complicații.
Avantajele Crioterapiei: Sănătate și Frumusețe
Crioterapia este apreciată pentru numeroasele sale beneficii, atât în tratamentele estetice, cât și în cele medicale. Aceasta ajută la regenerarea celulară, îmbunătățește circulația și poate reduce inflamațiile. Este important, însă, ca tratamentul să fie efectuat de către specialiști instruiți, care pot aplica procedurile în mod corect și în siguranță, evitând eventualele complicații.
Cine ar trebui să evite crioterapia?
Nu toată lumea poate beneficia de crioterapie. Anumite condiții medicale pot face acest tratament nepotrivit pentru tine:
- Alergii la frig: Dacă ești alergic la frig, crioterapia poate provoca urticarie sau dureri articulare.
- Afecțiuni circulatorii severe: Persoanele cu boala Raynaud sau arteriopatie periferică ar trebui să evite crioterapia, deoarece frigul poate agrava simptomele.
- Răni deschise sau infecții locale: Evită crioterapia dacă ai răni deschise sau infecții, deoarece frigul poate întârzia vindecarea.
- Probleme vasculare periferice: Crioterapia poate provoca spasm arterial, ducând la ischemie în cazuri de circulație deficitară.
Cercetările clinice indică faptul că pacienții cu fenomenul Raynaud sau cu circulație deficitară ar trebui să evite crioterapia, deoarece aceasta poate agrava simptomele.
Înainte de a începe un tratament de crioterapie, consultă un specialist pentru a te asigura că este potrivit pentru tine. Deși crioterapie cost poate varia, investiția în sănătatea ta trebuie să fie bine informată si sigură.
Prețuri crioterapie
Crioterapie
pentru 0-5 leziuni- Implică tratamentul leziunilor cutanate benigne sau pre-canceroase, cum ar fi verucile, angioamele, keratozele seboreice si condiloamele, folosind azot lichid (-196°C). Azotul lichid este aplicat direct pe leziuni, determinând înghețarea si distrugerea țesutului afectat.
- Procedura este rapidă, minim invazivă si eficientă, cu disconfort redus si regenerare naturală a pielii. Pot apărea roșeață sau bășici temporare.
- Tratamentul este ideal pentru 0-5 leziuni, având rezultate excelente si riscuri minime.
Crioterapie
pentru 0-5 leziuni, reaplicare- Este o procedură de tratament suplimentar cu azot lichid pentru leziuni cutanate (veruci, angioame, keratoze, condiloame), vizând distrugerea completă a țesutului afectat. Reaplicarea asigură eficiența tratamentului și vindecarea optimă.
Crioterapie
5-10 leziuni- Implică tratamentul simultan al unui număr mai mare de leziuni cutanate benigne sau pre-canceroase (veruci, angioame, keratoze seboreice, condiloame) cu azot lichid.
- Procedura distruge țesutul afectat prin înghețare, este rapidă, minim invazivă si favorizează regenerarea pielii. Ideală pentru leziuni multiple, cu disconfort redus si rezultate eficiente.
Crioterapie
pentru 5-10 leziuni, reaplicare- Este o procedură de tratament repetat cu azot lichid pentru distrugerea eficientă a leziunilor cutanate multiple (veruci, angioame, keratoze, condiloame). Reaplicarea asigură completarea tratamentului si regenerarea optimă a pielii.
Crioterapie
pentru peste 10 leziuni /leziune- Implică tratamentul individual al leziunilor cutanate multiple (veruci, angioame, keratoze, condiloame) utilizând azot lichid. Fiecare leziune este tratată separat, procedura fiind eficientă, minim invazivă si potrivită pentru suprafețe extinse sau afecțiuni complexe.
Crioterapie
pentru peste 10 leziuni, reaplicare /leziune- Reprezintă tratamentul repetat cu azot lichid pentru leziuni multiple, vizând distrugerea completă a fiecărui țesut afectat. Reaplicarea optimizează rezultatele si sprijină regenerarea sănătoasă a pielii.
Întrebări frecvente despre Crioterapie
1. Ce este crioterapia?
Crioterapia este o procedură medicală sau terapeutică ce utilizează temperaturi extrem de scăzute pentru a trata diverse afecțiuni. Este utilizată atât în scopuri medicale (de exemplu, îndepărtarea negilor), cât si pentru recuperare sportivă sau wellness.
2. Cum funcționează crioterapia?
Crioterapia funcționează prin expunerea corpului sau a unei părți din acesta la temperaturi foarte scăzute, ceea ce determină constricția vaselor de sânge si reducerea inflamației. După încălzire, circulația sângelui crește, promovând vindecarea si regenerarea.
3. Care sunt beneficiile crioterapiei?
Reducerea inflamației si a durerii
Recuperare rapidă după exerciții intense
Îmbunătățirea circulației sângelui
Stimularea colagenului pentru sănătatea pielii
Posibilă reducere a anxietății si depresiei
4. Există riscuri sau efecte secundare ale crioterapiei?
Da, crioterapia poate avea unele riscuri, cum ar fi iritații ale pielii, amorțeli temporare, degerături sau, în cazuri rare, leziuni nervoase. Este important să fie efectuată sub supravegherea unui specialist.
5. Cât durează o sesiune de crioterapie?
O sesiune completă de crioterapie corporală durează între 2 si 4 minute, în funcție de toleranța pacientului si de scopul tratamentului.
6. Cine poate beneficia de crioterapie?
Crioterapia este recomandată persoanelor cu dureri cronice, sportivilor pentru recuperare, celor cu afecțiuni inflamatorii, dar si celor interesați de rejuvenarea pielii. Totuși, consultarea unui medic este esențială înainte de a începe tratamentul.
7. Este dureroasă crioterapia?
De obicei, crioterapia nu este dureroasă, dar senzația de frig extrem poate fi inconfortabilă pentru unele persoane. Totuși, disconfortul durează doar câteva minute.
8. Există contraindicații pentru crioterapie?
Da, crioterapia nu este recomandată persoanelor cu:
Afecțiuni cardiovasculare severe
Probleme de circulație
Sensibilitate extremă la frig
Sarcină
Hipotiroidism sever
9. Care este diferența dintre crioterapia locală și cea corporală totală?
Crioterapia locală tratează zone specifice, cum ar fi articulațiile sau mușchii.
Crioterapia corporală totală implică expunerea întregului corp într-o cameră criogenică la temperaturi de până la -140°C.
10. Cât de des ar trebui să fac crioterapie?
Frecvența variază în funcție de obiective. Pentru recuperare sportivă, poate fi necesară o sesiune după fiecare antrenament intens, în timp ce pentru terapii medicale sau cosmetice, pot fi recomandate câteva ședințe pe săptămână.
Recenzii
EXQ Clinic
Ce spun clientii despre noi